德约科维奇在加拿大队比赛中赛事规则更新,逆转引发热议!

课程名称:投篮训练 主题:投篮 年龄:15-18 (高一到高三) 装备:3 个篮球 学习目标:掌握投篮技术要领,使学生能正确运用投篮技术动作 时长:40分钟 场地:整块篮球场 “五球致胜”训练 (10分钟)
? 教学指导: 1. 在与篮筐相同距离的位置摆放5个标志物; 2. 将学生分为两组,5—6名学生一组,在任意一个标志物后面向篮筐方向站成一路纵队; 3. 第一名学生投篮,出手后如果没有投进,迅速跟进抢篮板球,之后传给第二名学生; ...